Reisen früher und heute
Admin Reisen früher und heute – wie sich unsere Wege verändert haben Von Fußmärschen über Kutschen bis zu Flugzeug und Bahn: Reisen früher und heute, Historie, Tipps und Inspiration für Best…
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Pilze suchen
Pilze suchen – Genuss zwischen Waldduft und Vorsicht Pilze suchen macht Spaß – doch Vorsicht ist geboten. Erfahre, wie du Pilze sicher sammelst, Vergiftungen erkennst und Funde frisch hältst, bis…
Müllfrei unterwegs
Müllfrei unterwegs – weil die schönsten Reisen keine Spuren hinterlassen sollten Müllfrei unterwegs – weniger Müll hinterlassen, macht Reisen und Wandern nicht nur leichter, sondern schöner. Tagesbruch über bewusstes Unterwegssein…
Kofferpacken
Kofferpacken ohne Drama – Für manche ist es der erste Schritt in den Urlaub, für andere eine logistische Herausforderung Für manche ist es der erste Schritt in den Urlaub, für…
Wie Farben dein Zuhause verändern
Wie Farben dein Zuhause verändern können – Tipps für eine neue Wohn-Atmosphäre Farben machen etwas mit uns – und oft mehr, als wir auf den ersten Blick denken. Sie wirken…
Darmgesundheit ab 60
Darmgesundheit ab 60: So bringst du dein Mikrobiom in Balance Unser Darm ist ein echtes Multitalent. Er verdaut nicht nur unsere Mahlzeiten, sondern spielt auch eine zentrale Rolle für das…
Fahrradfahren im Alter
Fahrradfahren im Alter – mit dem richtigen Rad zurück zur Leichtigkeit Fahrradfahren im Alter ist mehr als nur Bewegung. Es ist ein Stück Freiheit, das sich viele zurückholen möchten –…
Muttertag – Zwischen Blumenstrauß und Burnout
Muttertag zwischen Blumen und Burnout – was bringt uns dieser Tag wirklich? Mal den Tag kritisch betrachtet: Geschichte, Kommerz, Erwartungen und warum ein Frühstück am Sonntag nicht für echte Gleichberechtigung…
Rezept Laktosefreier Milchreis
Rezept Laktosefreier Milchreis mit Kokosmilch und Zimt Ein warmer Milchreis, der den Bauch wärmt und die Seele streichelt – ohne Laktose, ohne schweres Völlegefühl und trotzdem herrlich cremig? Ja, das…
Die Suche nach den eigenen Wurzeln
Auf die Suche nach den eigenen Wurzeln gehen, dahin begibt man sich u.a. wenn man beim Blättern in Familienalben ein altes Foto gefunden hat: Wer ist DAS? Wenn ein altes…