Petra Müllfrei unterwegs
Müllfrei unterwegs – weil die schönsten Reisen keine Spuren hinterlassen sollten Müllfrei unterwegs – weniger Müll hinterlassen, macht Reisen und Wandern nicht nur leichter, sondern schöner. Über bewusstes Unterwegssein –…
Bad nach Kneipp: Duft und Wärme
Bad nach Kneipp Baderituale mit ätherischen Ölen – Duft und Wärme mit Pfarrer Sebastian Kneipp Mit ätherischen Ölen wie Orange, Lavendel oder Rosmarin wird das Bad nach Kneipp zum seelischen…
Der Garten im Winter
Der Garten im Winter – Freude, Sicherheit und Schönheit Viele Senioren verbinden mit ihrem Garten ein Stück Lebensqualität: Er ist Rückzugsort, Ort der Bewegung, Treffpunkt mit der Familie und Quelle…
Kerstin Herzfrequenz
Herzfrequenz: Was uns unser Herz im Alltag wirklich sagt Was bedeutet die Herzfrequenz in Ruhe, beim Gehen oder im Stress? Und wie kann man sie sinnvoll beeinflussen – ganz ohne…
Kneipp Bad mit ätherischen Ölen
Kneipp Bad mit ätherischen Ölen – Duft und Wärme nach Kneipp Mit ätherischen Ölen wie Orange, Lavendel oder Rosmarin wird das Bad nach Kneipp zum seelischen Kraftort. Entdecke Rezepte und…
Natürliche Hilfe bei Gelenkschmerzen
Natürliche Hilfe bei Gelenkschmerzen: Kräuter für Knochen & Bewegung Wenn’s in Knochen und Gelenken zwickt – sanfte Hilfe aus der Natur. Ein bisschen Gartenarbeit, eine Wanderung am Wochenende, ein aktiver…
Symbolsprache
Symbolsprache: Kleine Gesten, große Wirkung, warum Symbole im Alltag mehr bedeuten, als man denkt Manchmal braucht es nicht viele Worte, um Gefühle auszudrücken. Ein Blick, eine Geste – oder eben…
Immunsystem stärken nach Kneipp
Immunsystem stärken nach Kneipp – Starke Abwehr im Herbst Herbstzeit ist Erkältungszeit – aber keine Angst bereite dich vor du kannst dein Immunsystem stärken nach Kneipp. Mit Kneipps Prinzipien stärkst…
Grill-Scouts Köln
Grill-Scouts Köln: Sauber grillen im Park Sauber grillen im Park – Köln zeigt, wie es geht: Die Grill-Scouts setzen auf Freundlichkeit statt Strafen und sorgen so für weniger Müllberge und…
Der Sixpackwahn: Sixpack statt Pausenbrot
Der Sixpackwahn: Sixpack statt Pausenbrot – Wenn der Sixpack wichtiger ist als das Pausenbrot Ein Kommentar zum Schönheitswahn, ich nenne es „der Sixpackwahn“ Diät-Influencerinnen und der Frage: Wann ist Essen…