Kneipp Bewegung im Winter
Petra Kneipp Bewegung im Winter: Licht, Luft und Bewegung im Winter – Kneipp ganz praktisch Licht, Luft und Bewegung nach Kneipp: Warum gerade im Winter tägliche Bewegung im Freien essenziell ist…
Spaziergänge
Müllfrei unterwegs
Müllfrei unterwegs – weil die schönsten Reisen keine Spuren hinterlassen sollten Müllfrei unterwegs – weniger Müll hinterlassen, macht Reisen und Wandern nicht nur leichter, sondern schöner. Über bewusstes Unterwegssein –…
Nackenprobleme
Nackenprobleme: Wenn der Nacken nicht mehr mitmacht – und warum Bewegung oft besser hilft als Grübeln Nackenprobleme? Faszientherapie, Akupunktur, Spaziergänge – was wirklich hilft und warum das Gefühl, etwas zu…
Barrierefrei durch Waiblingen
Barrierefrei durch Waiblingen mit Kunst, Enten & Geschichte Manchmal liegt das Gute wirklich direkt vor der Haustür. In meinem Fall: die Talaue in Waiblingen. Falls sie nicht vor der Haustüre…
Vitamin D ist mehr ist als ein Vitamin
Vitamin D ist mehr ist als ein Vitamin weil es dir deine Lebensfreude erhält, es ist das Sonnenvitamin für mehr Lebensfreude Deine Gesundheit hängt von vielen Faktoren ab, aber eines…
Wandern und Waldbaden
Wandern und Waldbaden das kann ein Schlüssel zu Vitalität und Lebensfreude sein. Bewegung ist der Motor unseres Körpers, und Wandern ist eine der schönsten Formen, diesen Motor in Schwung zu…
Tagesausflüge für Senioren – Lieblingsziele
Tagesausflüge für Senioren sind kleine Fluchten aus dem Alltag. I