Freizeitentdecker im Alltag
Petra Freizeitentdecker im Alltag: Mit Hund und Herz niemals alleine unterwegs Wer mich kennt, weiß: Ohne meine beiden Schnauzer bin ich eigentlich nur ein halber Mensch. Jeden Morgen, wenn das erste…
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Die heilenden Quellen im Osten
Die heilenden Quellen im Osten: Zwischen Wissenschaft, Wunderwirkung und warmem Wasser Die heilenden Quellen im Osten: Geschichte, Magie, Wissenschaft warum Thermalwasser zwischen Harz und Lausitz wieder im Trend liegt. Die…
Kneipps Ernährung für den Winter
Kneipps Ernährung für den Winter – Natürliche Kraft für ein starkes Immunsystem Entdecke Kneipps Ernährung für den Winter: naturbelassene Zutaten, vitaminreiche Rezepte und ein traditionelles Weihnachtsmenü für Gesundheit und Wohlbefinden.…
Bewegung in kleinen Dosen
Bewegung in kleinen Dosen – Bewegung zählt – schon die kleinste Dosis macht einen Unterschied Manchmal wirkt Sport wie ein Vollzeitjob: Laufen, dehnen, Cool-down, regenerieren – und das alles regelmäßig.…
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Mit Kneipp-Güssen Erkältungen vorbeugen: Mit Wasser gegen Erkältung – Güsse für die kalte Jahreszeit So wirken kalte Wasseranwendungen bei ersten Anzeichen und unterstützen dein Immunsystem im Herbst und Winter. Mit…
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Fußbad nach Kneipp – Fußbäder für gute Laune und einen klaren Kopf Kalte und warme Fußbäder nach Kneipp wirken nicht nur körperlich – sie stärken Nerven, Stimmung und Konzentration. So…
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Erkältungsbad nach Kneipp – Wärme und Duft gegen deine Erkältung Wenn die Nase läuft, der Kopf pocht und man sich innerlich schon halb ins Winterquartier verabschiedet hat, gibt es zwei…
Bad nach Kneipp: Duft und Wärme
Bad nach Kneipp Baderituale mit ätherischen Ölen – Duft und Wärme mit Pfarrer Sebastian Kneipp Mit ätherischen Ölen wie Orange, Lavendel oder Rosmarin wird das Bad nach Kneipp zum seelischen…
Der Garten im Winter
Kerstin Der Garten im Winter – Freude, Sicherheit und Schönheit Viele Senioren verbinden mit ihrem Garten ein Stück Lebensqualität: Er ist Rückzugsort, Ort der Bewegung, Treffpunkt mit der Familie und Quelle…
Herzfrequenz
Herzfrequenz: Was uns unser Herz im Alltag wirklich sagt Was bedeutet die Herzfrequenz in Ruhe, beim Gehen oder im Stress? Und wie kann man sie sinnvoll beeinflussen – ganz ohne…