Kofferpacken
Petra Kofferpacken ohne Drama – Für manche ist es der erste Schritt in den Urlaub, für andere eine logistische Herausforderung Für manche ist es der erste Schritt in den Urlaub, für…
August 2025
Ernährung nach Kneipp
Ernährung nach Kneipp: Kneipp-Kraft in der Küche – Gesund essen nach dem Naturprinzip Gesunde Ernährung nach Kneipp: einfach, ausgewogen und natürlich. So kannst du mit Kneipps Prinzipien achtsam essen und…
Rituale
Rituale – Warum sie wichtig sind und wie du dein Leben damit neu gestalten kannst Es gibt Tage, an denen wir uns fühlen wie ein Puzzlestück, das nicht so recht…
Der Mittagsschlaf
Der Mittagsschlaf – was unsere Großeltern intuitiv richtig gemacht haben Mittagsschlaf ist kein Zeichen von Faulheit, sondern gesunde Routine. Warum wir ihn wieder brauchen – und was er mit innerer…
Waldbrandgefahr: Wenn Funken gefährlicher sind als Feuerwerk
🔥 Wenn der Wald knistert – warum Grillromantik jetzt brandgefährlich ist Draußen ist es heiß. Nicht so „ach, ein bisschen Sommer“-heiß, sondern so, dass selbst der Wind wie aus einem…
Cittàslow – oder die Langsamkeit pflegen
Klaus-D. Cittàslow – Wenn Städte lernen, langsam zu leben Über das weltweite Netzwerk der entschleunigten Orte und die Frage: Muss das wirklich sein? Was ist Cittàslow? Das Netzwerk der langsamen Städte…
Handarbeit beruhigt
Handarbeit beruhigt Stricken statt Scrollen – Warum Handarbeit uns innerlich beruhigt Stricken, Häkeln, Basteln, Handwerklich betätigen – etwas mit den Händen tun, ein Ergebnis sehen – Handarbeit beruhigt Körper und…
Wimsener Höhle Ausflug
Ausflug zur Wimsener Höhle: Eine Bootsfahrt ins Herz der Schwäbischen Alb Wer sich schon einmal gefragt hat, wie es eigentlich tief unter unseren Füßen aussieht, der sollte sich auf den…
Kneipps Tautreten
Barfuß im Morgentau – Kneipps Tautreten als Morgenritual Kneipps Tautreten stärkt Kreislauf, Abwehrkräfte und Achtsamkeit. So gelingt dir der belebende Start in den Tag – ganz ohne Schuhe. Es braucht…